المكونات:
- 500 جرام من الكرنب الصيني (تقريبًا ¼ من الكرنب)
- قطعة كومبو بحجم 10 سم × 10 سم
- 2 ملعقة صغيرة (10 جرام) من الملح البحري (2٪ من وزن الكرنب الصيني)
- فلفل حار مجفف / ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
- بضع شرائح من قشرة اليوزو
الطريقة:
المرحلة 1: تجهيز الكرنب الصيني
- اغسل الكرنب الصيني وامسح الرطوبة الزائدة. قطعه إلى قطع كبيرة وضعها في كيس بلاستيكي محكم الإغلاق.
- رش الكرنب الصيني بالقليل من الملح وقم بتدليكه. اتركه لمدة 5 دقائق حتى يبدأ في التعرق.
المرحلة 2: إضافة التوابل
- قطع الكومبو إلى شرائح. قم بإزالة البذور من الفلفل الحار المجفف وقطعه إلى قطع صغيرة. قشر قشرة اليوزو بشكل رقيق.
- أضف شرائح الكومبو والفلفل المفروم وقشرة اليوزو إلى الكيس البلاستيكي الذي يحتوي على الكرنب الصيني من المرحلة الأولى. قم بتدليك المكونات الإضافية وأغلق الكيس البلاستيكي. ضع شيئًا ثقيلاً (2 كجم) فوق الكيس واتركه في الثلاجة لمدة 2 يوم.
المرحلة 3: التقديم
- عندما ترى الكثير من الماء يخرج وتظهر فقاعات صغيرة، فهذا يعني أنها جاهزة للتناول.
نصائح صحية حول الوصفة:
- يحتوي الهاكوساي على الكرنب الصيني الذي يعتبر مصدرًا جيدًا للألياف والفيتامينات.
- يمكنك تعديل كمية الفلفل الحار حسب تفضيلاتك الشخصية.
أسئلة وأجوبة حول الوصفة:
س: هل يمكن استخدام أنواع أخرى من السمك بدلاً من الكرنب الصيني؟
ج: نعم، يمكنك استخدام أنواع أخرى من السمك النيء مثل السلمون أو التونة.
س: هل يمكن تخزين الهاكوساي لفترة أطول من يومين؟
ج: يفضل تناول الهاكوساي في غضون يومين من تحضيرها للحصول على أفضل نكهة وجودة.
س: هل يمكن استخدام أنواع أخرى من الخضروات بدلاً من الكرنب الصيني؟
ج: نعم، يمكن استخدام أنواع أخرى من الخضروات مثل الكرنب الأخضر أو البطاطس الحلوة، ولكن قد يؤثر ذلك على النكهة النهائية للوصفة.
س: هل يمكن استخدام التوابل الأخرى بدلاً من الصويا والزنجبيل والثوم والفلفل الحار؟
ج: بالطبع، يمكنك تجربة توابل أخرى حسب ذوقك الشخصي. قد تستخدم التوابل اليابانية التقليدية للحصول على النكهة المميزة للوصفة.
س: هل يمكن تقديم الهاكوساي مع أطباق أخرى؟
ج: نعم، يمكن تقديم الهاكوساي كوجبة خفيفة أو مقبلات إلى جانب الأطباق اليابانية الأخرى مثل السوشي أو الساشيمي.
س: هل يمكن تخزين الهاكوساي في الثلاجة بعد تحضيرها؟
ج: نعم، يمكن تخزين الهاكوساي في الثلاجة لمدة تصل إلى 3-4 أيام. يجب وضعها في حاوية محكمة الإغلاق للحفاظ على النكهة والجودة.